Krankheitsanzeichen zum Jahresbeginn – Wenn der Körper streikt
Das neue Jahr hat für mich mit ziemlich deutlichen Krankheitsanzeichen begonnen. Erst eine fiese Erkältung, jetzt droht das Ganze in eine ausgewachsene Grippe umzuschlagen. Mein Körper ist komplett im Energiesparmodus. Muskelschmerzen, Druck im Kopf, Husten, Schlappheit – das ganze Paket.
Solche Krankheitsanzeichen nimmt man leider oft erst ernst, wenn’s schon zu spät ist. Statt durchzustarten, liege ich seit Tagen flach. Und ja – das ist frustrierend. Ich hatte eigentlich ein paar gute Vorsätze, ein paar Pläne… aber der Körper hatte wohl andere Vorstellungen.
Trotzdem: Euch allen ein gutes neues Jahr 2014! Möge es gesünder starten als bei mir. Ich hoffe, bald wieder auf den Beinen zu sein und mit neuen Beiträgen zurückzukommen. Wer mir schreiben will, kann das natürlich weiterhin tun – nur bitte nicht sauer sein, wenn’s mal etwas dauert mit der Antwort.
Wenn man krank ist, bekommt man einen ganz neuen Blick auf sich selbst. Statt Multitasking und Effizienz geht’s plötzlich nur noch um Schlaf, warme Getränke und den nächsten Gang zur Apotheke. Vielleicht ist das auch mal nötig. Krankheitsanzeichen sind manchmal der einzige Weg, wie der Körper „Stopp!“ sagt. Und hey – besser jetzt als mitten im Jahr, oder?
Falls dich das Thema interessiert, empfehle ich dir meinen Beitrag Gesundheit – Wenn der Körper Warnsignale sendet. Da hab ich mich auch schon mal intensiver mit den Signalen unseres Körpers beschäftigt.
Und falls du auf wissenschaftliche Infos stehst, hier ein interessanter Artikel über Symptome und Verlauf der Grippe auf onmeda.de.
Wie gehst du mit solchen Krankheitsanzeichen um – gerade zum Jahresstart? Lass mir gerne einen Kommentar da. Ich bin gespannt, wie ihr mit solchen Pannen zum Jahreswechsel umgeht.