Tabu-Thema: Depression Heute geht es mir gut und ich bin froh, dass ich mich aus der tiefsten Scheiße quasi alleine rausziehen konnte. Neulich erst, kurz vor meinem Unfall, unterhielt ich mich mit zwei Ex-Arbeitskollegen und einer Freundin über das Thema. Ich war verblüfft von mir selbst, wie frei und offen ich über das Thema sprechen konnte. Auslöser dafür war die Frage nach meinem Tattoo von der Ex-Freundin…
35 also Als ich neulich draußen unterwegs war, schoss mir wieder etwas in den Kopf. Ich erinnerte mich an fünf kleine Worte, die mir ein völlig Fremder mit auf den Weg gab. Vor 5 Jahren, kurz bevor ich 30 wurde und scheinbar schon so ziemlich alles durchgemacht hatte, ging es mir, wie so oft zu dieser Zeit, echt ziemlich beschissen. Ich fragte mich, ob das Leben, wie ich es bis dato führte, wirklich…
War mal leichter Früher ist es mir wesentlich leichter gefallen, ewig lange Texte zu schreiben und meinen Gedanken hier auf dem Blog Ausdruck zu verleihen. Inzwischen sieht das anders aus. Mir fällt es tatsächlich zunehmend schwerer, etwas zu schreiben. Während meiner letzten Deutschlandtour durfte ich mir mehrmals anhören, dass ich öfter schreiben soll. Würde ich gerne nur das Problem ist einfach, dass…
Jahresrückblick 2021 In den vergangenen Jahren gab es immer wieder Rückblicke auf das jeweils vergangene Jahr – selten hier im Blog, dafür öfter auf Facebook. Und auch wenn das Jahr noch zwei Wochen vor sich hat, möchte ich hier und heute die Gelegenheit nutzen, um auf das letzte Jahr zurückzublicken und meine Erkenntnisse niederzuschreiben. Um dich selbst besser zu verstehen: Schreibe! Um andere besser zu…
Das Schweigen brechen Vor rund 4 Monaten schrieb ich meinen vorerst letzten Beitrag. Seither ist viel passiert und auch wenn ich der Meinung war, dass ich nie wieder bloggen werde, so entschloss ich mich dazu, mein Schweigen zu brechen. Wie gesagt, es ist viel passiert. Wir stehen kurz vor Jahresende und ganz ehrlich, das Jahr war beschissen. Es gibt nichts mehr, was ich schönreden könnte, sodass ich jetzt zu einem…
7 Jahre Normalerweise lese ich meinen eigenen Blog nicht, aber in den letzten Tagen kommt es immer mal wieder vor. Erstaunlich welche Erkenntnisse ich in den letzten Jahren gewonnen habe, ich mein die Seite hier gibt es nunmehr 7 Jahre - 7 Jahre auf und ab. Alles wiederholt sich irgendwie ein wenig und das, obwohl ich immer wieder eine andere Herangehensweise versuche... dachte eigentlich ich hätte den…
Wo bist Du? Es gibt so viele Dinge, die mich momentan beschäftigen. Die Nächte werden abermals kürzer und ich komme nicht zur Ruhe. Kann nicht abschalten und erinnere mich gelegentlich wieder an die Aussage meines Bruders: "Du redest den ganzen Tag ohne etwas zu sagen..." Könnte ich klare Gedanken fassen, würde es mir leichter fallen, dass auszudrücken, was mich wirklich beschäftigt, doch ich habe…
Gedanken – Liebe – Leben Vor dem Zubettgehen wollte ich noch etwas schreiben, wusste jedoch noch nicht genau, worüber. Doch aus gegebenem Anlass hat sich das geändert. Heute habe ich meinen Blog optimiert und mich mit den Tags oder Schlagwörtern befasst. Dabei stellte ich fest, dass ich viele gleiche Tags in unterschiedlicher Form genutzt habe, wie zum Beispiel "Trauer" und "Trauern", die ich zu einem Schlagwort…
Gesundheit Mit dem Alter kommen die Weh-Wehchen, erste Gedanken über die Gesundheit, Zukunft, Vorbeugung etc. Gesunde Ernährung, Sport, ausreichend trinken und all so ein Mist - Dinge, über die ich mir in den letzten Jahren kaum oder vielmehr keine Gedanken gemacht habe und inzwischen ist es akut. Ich glaub' ich war tatsächlich selten so oft beim Arzt wie im vergangenen Jahr.Kennt ihr das, wenn…