100h Fasten – heute nochmal bewusst genießen Es ist Donnerstagabend. Morgen um 13 Uhr beginnt mein 100-Stunden-Fasten – und ganz ehrlich? Ich fühl mich bereit. Nicht übertrieben motiviert, nicht nervös, sondern ruhig. Fokussiert. Und ein kleines bisschen stolz, dass ich an diesem Punkt bin. Heute gab’s nochmal Essen. Kein Fastfood-Abschied, keine Fressorgie. Hähnchen mit Paprika, Mozzarella, Ei und ein bisschen Zwiebel. Alles…
Wenn mein Leben ein Buch wäre… Wenn es eine Biografie über dich gäbe, wie würde der Titel lauten? Gute Frage. Wahrscheinlich irgendwas zwischen „Einmal Hölle und zurück“, „Chaos, Kaffee und Erkenntnisse“ oder einfach „It is what it is“. Oder doch eher „Lieber dumm und glücklich“? Denn genau darum geht’s. Um meinen Weg. Um den ständigen Kampf zwischen „zu viel denken“ und „endlich mal machen“.…
It Is What It Is – Die Tiefen und Höhen des Lebens Das Leben ist voller unerwarteter Wendungen, und manchmal führt es uns an Orte, die wir nie erwartet hätten. Vor einigen Jahren befand ich mich in einer Situation, in der ich buchstäblich nichts hatte – kein Dach über dem Kopf, keine Perspektive. Diese Phase meines Lebens, bevor ich nach Bayern zog, war geprägt von Ungewissheit und Angst. Es schien, als hätte ich jeglichen Halt verloren,…
Groll loslassen und sich von Altlasten befreien Hegst du einen Groll? Wogegen? Hältst du manchmal an einer alten Wut fest? Irgendeiner Sache, die dir immer wieder in den Kopf schießt, als würde dein Gehirn sagen: „Hey, lass uns das noch mal durchkauen!“ Ja? Willkommen im Club. Groll ist wie dieser eine Gast auf deiner Party, der nicht gehen will. Am Anfang merkst du es nicht, aber irgendwann raubt er dir die Luft – und vor allem deine…
Deep Dive into Meska’s Blog: Der Podcast Nach mehr als 500 Blogbeiträgen und unzähligen Stunden des Schreibens startet nun ein neues Kapitel: der englischsprachige Podcast „Deep Dive into Meska's Blog“. Warum dieser Schritt? Und warum auf Englisch? Genau das will ich dir in diesem Beitrag erklären – natürlich wie immer ehrlich, direkt und in meinem Stil. Warum ein Podcast auf Englisch? Die Idee, meine Inhalte international…
Ein Blick in die Zukunft Wie wird dein Leben in drei Jahren aussehen? Das ist eine dieser Fragen, die einem erstmal ein Stirnrunzeln bescheren. Die Art von Frage, die tief gräbt und nach Antworten sucht, die man vielleicht noch gar nicht kennt. Doch eines ist klar: Sie ist wie ein kleines Fenster, das man in die Zukunft öffnet, um sich vorzustellen, was sein könnte, was sein sollte – und was man vielleicht selbst in…
Abendgestaltung: Auf dem Weg zur Weltherrschaft Was machst du heute Abend? Was machst du heute Abend? Diese Frage ist der Beginn vieler kleiner Abenteuer – oder auch nicht. Ich für meinen Teil habe die noble Absicht, die Weltherrschaft an mich zu reißen. Okay, das ist ein Witz, der auf „Pinky und der Brain“ anspielt. Aber ganz ehrlich, die Realität sieht oft ganz anders aus. Nach einem langen Arbeitstag, der gefüllt war mit…
Was ist morgen deine wichtigste Priorität? – Der Dienstag als Shoptag Was ist morgen deine wichtigste Priorität? Morgen ist Dienstag – und das bedeutet für mich mehr als nur einen weiteren Arbeitstag. Es ist Shoptag. Der eine Tag in der Woche, an dem ich mir bewusst den Freiraum nehme, um am Online-Shop zu arbeiten. Keine Kundengespräche, keine Anfragen, kein Telefonterror – einfach nur Fokus. Nur ich und die Projekte, die sonst zu kurz kommen. Wer mich…
Wie man mit Frustration im Kundenservice umgeht: Ein Erfahrungsbericht Es gibt Tage, an denen fühlt es sich an, als würde man gegen eine Wand sprechen – und das kann ganz schön an den Nerven zehren. Besonders im Kundenservice. Ein Beispiel: Ein Kunde hatte ein Problem mit einer…
