Vergangenheitsbewältigung ist immer so ein Thema für sich, ich mein jeder hat doch irgendwann mal irgendwas erlebt, was einen maßgeblich geprägt hat. Ich vertrete eigentlich seit einigen Jahren die Philosophie, das Vergangene hinter mir zu lassen, will sagen, was interessiert mich gestern, letztendlich kann man ja sowieso nichts mehr dran ändern, aber man kann für die Zukunft lernen und versuchen, die Fehler nicht zu wiederholen.
Versuchen deshalb, weil wir alle wissen, wie gut das funktioniert. Es ist nicht immer leicht, die Vergangenheit hinter sich zu lassen. Mir passiert es nach wie vor, dass ich mich selbst mit negativen Erfahrungen konfrontiere und mich noch in derselben Sekunde ärgere, ganz nach dem Motto: “Wieso musstest du das jetzt wieder hochholen?”
Inzwischen habe ich gelernt aufkommende, negative Gedanken zur Seite zu schieben, lieber wäre es mir allerdings, wenn sie gar nicht erst aufkommen würden.
